Здоров'я та спорт

4 факти про користь водних ігор для малюка

Поліпшення роботи систем організму

Активність у воді забезпечує природний масаж для шкіри і м'язів. Це благотворно позначається на тому, як функціонують нервова, дихальна, опорно-рухова системи. Є користь і для серцево-судинного апарату: завдяки водним іграм поліпшується кровопостачання.

Зміцнення м'язів

Раннє навчання плаванню – великий плюс для фізичного розвитку. Коли дитина плаває, працюють майже всі м'язи організму. Хребет при цьому не навантажується – це значить, що ймовірність отримати травму близька до нуля. Розслаблення Вода заспокоює. Коли організм малюка розслаблюється, обмінні процеси проходять краще. Дитина менше схильна до кольок і закрепів.

Попередження страху

У свідомому віці діти, які не вміють плавати, бояться води. Раннє навчання плавання – не лише запобігання страху перед водою. Це гарантія того, що дитина зможе втриматися на плаву і покликати на допомогу, якщо впаде у водойму.

Інформація, що міститься в цій статті, має загальні цілі і не повинна розглядатися, як заміна консультації з лікарем та/або отримання професійної медичної консультації.